Осипова Ольга Игоревна
Травматолог-ортопед с 20 летним стажем

Почему возникает боль в коленном суставе и как это лечиться ?

Содержание:

Довольно дискомфортное чувство вызывает болевое ощущение в коленном суставе. Когда оно возникает, человек вынужден ограничить себя в двигательной активности, дает на сустав меньшую нагрузку. Это не совсем верные действия, обездвижение способно привести к серьезным последствиям, сопровождающимся оперативным вмешательством. Боль в коленном суставе часто зарождается при занятиях спортом, выполнении разного рода обязанностей по дому.

Строение коленного сустава

Коленный сустав считается одним из крупных в анатомическом строении человека. Между верхней и нижней его частью расположены диски, их еще называют менисками. Сухожилия, мышцы, связки служат соединением малой и большой берцовых костей. Изнутри сустав колена покрывает хрящик, сдерживающий удары, обеспечивающий мягкое движение, скольжение поверхностей.

Симптомы болевого синдрома

Говоря о симптомах, следует отметить их различный способ проявления:

  • Обширные.
  • Локальные.
  • Местного характера под чашечкой.
  • Отечность мягкой ткани.
  • Высокая температура тела.
  • Ограниченность движений.

Причины возникновения боли

Провоцируя боль в коленном суставе, причины бывают самыми разными.

  1. Структура коленного суставаПерегрузка колена. Такая причина появляется часто у спортсменов. Она проявляется во время ходьбы, бега, приседаний. Нагрузки, превышающие норму, раздражают ткань, как следствие зарождается болевой синдром. Если ее не уменьшить, заболевание может принять хронический характер.
  2. Травма. Небольшой ушиб способен привести к проявлению болевых ощущений. Основными симптомами, оповещающими об этом, будут острый болевой шок, со временем он будет расти, также появление гематом, отечностей, опухолевых образований. Если ушиб был небольшой, болевое ощущение быстро пройдет, в противном случае надо сразу обратиться за помощью к врачу.
  3. Изменение коленного сустава. Болезненное чувство при сгибании и разгибании может свидетельствовать о надвигающемся артрозе. Оно деформирует коленный сустав, поэтому курс лечения заболевания надо начинать сразу при возникновении нарушений. Если ситуацию запустить, понадобится оперативное вмешательство.
  4. Процессы воспаления. Воспалительный процесс называют также артритом. Он провоцирует возникновение болевого ощущения во время движения, сгибания. Подмечено, что болевой синдром не проходит и в состоянии покоя, что способно привести к деформации, сопровождающейся фронтальными болями или под коленом сзади.
  5. Повреждение дисков. Такое нарушение происходит из-за травмы, движений резкого характера. Вследствие этого появляется острая боль в коленном суставе, порой режущая, хрустящая. Интенсивность ее постепенно снижается, но, с увеличением нагруженности, обратно усиливается.

Виды болевых ощущений

Ноющая боль в колене По характеру болезненных чувств:

  • резкие;
  • ноющие;
  • острые.

Болевые ощущения резкого характера проявляются во время ушибов, повреждений диска, удара, любой, даже незначительной, травме.

Ноющее болевое ощущение имеет место при зарождении артрозов. Оно не проходит и ночью.

Болевое ощущение острого характера зарождается при артритах, повреждении дисков. Спровоцировать его может тесная обувь.

Болевой синдром во время движения

Боль в коленном суставе при ходьбе может носить острый или хронический характер. Она способна усиливаться и сохраняться или ослабевать и исчезать.

Острая боль при движенииБег, долгие прогулки, перенос тяжестей приводят к постоянному травмированию сустава. В результате может быть спровоцирован процесс воспаления и раздражение сустава:

  • Бурсит.
  • Тендовагинит.
  • Утолщение связок.

Болеть колено во время ходьбы способно при целлюлите, остеомиелите, артрите, нарушении кровоснабжением, большой нагрузке, защемлении нервов.

Болевое ощущение в колене с внутренней стороны

Болезненное чувство проявляется сильнее с внутренней стороны. Связывают это с нагрузкой, получаемой во время движения. Больные жалуются на боль в коленном суставе с внутренней стороны, и на хруст под коленом. Причин, провоцирующих такое болевое ощущение достаточно много:

  • инфекции;
  • травмы;
  • артрозы разной степени;
  • врожденные дефекты;
  • рахит;
  • износ хрящевой прослойки.

Факторами, усугубляющими болевое ощущение в коленном суставе, считаются избыточный вес, плоскостопие, варикозное расширение вен.

Методы предупреждения развития болезни

Не следует забывать, что любое заболевание легче упредить, чем лечить. Следовательно, выделяют следующие меры по предупреждению развития заболевания:

  1. Приведение веса тела в норму, перейдя на щадящий режим питания.
  2. Оперативное вмешательство, устраняющее расширение вен.
  3. Уменьшение нагрузки на коленный сустав, используя супинаторы для обуви.
  4. Выполнение специальных упражнений, поддерживающих мышечный тонус.
  5. Массаж, самомассаж. При этом воздействие должна идти на мышцы бедер, стоп, спины, но не на само колено.
  6. Гимнастика лечебного характера для ног. Делается она в положении лежа.
  7. Прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, хвойные ванны, согревающие компрессы.
  8. Отказ от вредных привычек, таких как курение, алкоголь.

Лечебные мероприятия

Визит к врачу откладывать нельзя, если появились болевые ощущения. Только он знает, чем лечить боль в коленном суставе и может назначить правильный курс терапии после проведенного обследования, предписать обезболивающие средства. Устранить боль можно, выяснив ее причины.

  • Если болевое ощущение зародилось в результате процесса воспаления, врач назначит препараты, снижающие его.
  • Если болезненное чувство возникло в результате травмы, назначается лечебная физкультура.
  • Если болевое ощущение породила чрезмерная нагрузка, ее надо незамедлительно уменьшить.

Консультация с врачом
Как видно, лечение заболевания носит индивидуальный характер.

Сильный обезболивающий эффект дают ибупрофен, аспирин. Они успешно снимают отечность, сильные болезненные чувства.

Успешно можно лечить боль теплом. К колену, в таких случаях, прикладывают бутылку, наполненную горячей жидкостью, влажное теплое полотенце, салфетку, принимают теплые ванны, гидромассаж.

У людей часто возникают вопросы: коленный сустав, его боль, как лечить, отзывы других пациентов о традиционных и альтернативных способах излечения. Успешно проведенное лечение зависит от эффекта обезболивания. Многие рецепты можно приготовить в домашних условиях.

Методы народной медицины

Рецепт первый. Надо смешать соль, соду, взятые в размере чайной ложки. Добавить 7 капелек йода. Колено распарить, приложить к нему затем эту смесь, тщательно укрыть, создавая тепло. Процедуру повторить 5-6 раз, только тогда будет заметно улучшение.

Рецепт второй. Купить в аптеке настой золотого уса. Натирать им колено на ночь перед сном.

Рецепт третий. Прикладывать к колену листья березы, лопуха, хрена. Они снимут болевое ощущение.
Настой горького перца
Хорошо помогает настой горького перца. Его следует порезать, сложить в посудину и залить наполовину жидкостью. Остальной объем емкости дополнить водкой. Оставить для настаивания на неделю. Затем растирать больное место до полного снятия болевых симптомов.

Положительным отзывом является рецепт из 100 грамм камфорного масла и такой же массы сухой горчицы. Их смешивают и добавляют туда 2 взбитых белка яиц. Смазывают этой смесью колено на ночь, укутывая теплым платком, желательно шерстяным.

Помочь могут также массаж, лечебная физкультура. Они улучшат обращение крови, снимут замедленность движений, их скованность. Упражнения следует выполнять медленно, плавно, тогда они расслабят мышцы, уменьшат болевой синдром.

Очень большое значение имеет соблюдение диеты. Следует употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, рыбу и морепродукты, которые восстановят суставные хрящи.

Эти способы подходят, чтобы снять болевое ощущение или уменьшить его. После этого все равно надо идти к врачу.

Вопросы и предложения: support@infosustav.ru
logofoot
Информация, размещенная на сайте, является справочной. Не применяйте рекомендации, опубликованные на сайте без консультации вашего врача©Администрация ресурса не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации.