Выскакивает колено после операции на миниск — как это вылечить ?

Вопрос Виталия:

Ровно 4 года назад сделал операцию коленного сустава( оторвался мениск — удалили). При небольших нагрузках (лёгкий бег, прыжки, повороты и т.д.) колено по прежнему выскакивает ( с сильной болью). Подскажите, пожалуйста, чем лучше фиксировать и каким образом можно вылечить? Спасибо. Работаю тренером.

Ответ врача:

К сожалению, в вашем случае прыжки категорически запрещены. Мы понимаем, что в силу своей работы вам трудно от них отказаться, но сделать это необходимо. Постарайтесь  не проводить тренировки без ортеза – специального приспособления для фиксации. В вашем случае рекомендован полужесткий ортез, который не сильно сковывает движения.

Если нагрузки на оперированное колено будут продолжаться, разовьется артроз. И тогда вопрос будет стоять совершенно иначе. Носите ортез обязательно, не забывайте о массаже в безболевой период. Можно обратиться в любой профессиональный реабилитационный центр, где для вас разработают индивидуальную программу реабилитации и дадут подробные рекомендации, какие физические упражнения допустимы, а какие нельзя выполнять после вашей операции. Не рискуйте своим здоровьем.

Вопросы и предложения: support@infosustav.ru
logofoot
Информация, размещенная на сайте, является справочной. Не применяйте рекомендации, опубликованные на сайте без консультации вашего врача©Администрация ресурса не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации.