Выявление диагноза и методы лечения артроза в голеностопном суставе

Содержание:

Каждый человек хочет максимально долго быть здоровым. Но, к сожалению, жизнь устроена так, что с течением времени изнашиваются все человеческие органы и особенно часто – структуры опорно-двигательного аппарата. Именно на них приходится основная нагрузка, т.к. человек – существо прямоходящее. Дегенерация суставов – одна из злободневных проблем пожилых людей. Артроз голеностопного сустава страдает после преодоления сорокалетнего рубежа в десяти случаях из ста.

Определение

Голеностопный сустав – сложное сочленение, в которое входят:

  • кости (больше- и малоберцовая, таранная);
  • связки;
  • лодыжки (латеральная и медиальная).

Функция голеностопа – осуществление движений стопы вверх и вниз. Какие-либо другие отклонения природой не предусмотрены. Поэтому, когда нога подворачивается вправо или влево, происходит микро и макроповреждения. На этот сустав происходит нагрузка всего человеческого тела, т.к. именно на стопу опирается человек.

Структура голеностопного суставаВ результате воспалительного процесса могут происходить деструктивные нарушения в этой структуре опорно-двигательной системы. Артроз голеностопного сустава – постепенное разрушение хряща в голеностопе, с последующим прогрессированием патологии в кости, связки и мышцы.

Хрящ сустава теряет свою прочность, он делается тонким, очень уязвимым. Эластичность связок и мышц, удерживающих сустав, значительно снижается. Трение составных частей этого сочленения становится болезненным. В некоторых элементах голеностопной конструкции образуются мелкие трещинки, разрывы, которые заполняются солями кальция, и вследствие этого появляется дискомфорт, болезненность. Сустав перестает полноценно функционировать.

Причины

Какие факторы могут привести к изменениям в голеностопе? Вот несколько наиболее действенных проблем, которые можно назвать причинами артроза голеностопа:

  1. Нагрузка на голеностопный суставДлительная нагрузка на сустав. Это бывает чаще всего у спортсменов, вид спорта которых связан с большой задействованностью ног – футбол, плавание, легкая атлетика. Балетные артисты тоже часто испытывают проблемы в голеностопе.
  2. Вес, не соответствующий нормам. Индекс массы тела в норме не должен превышать показателей – 21-25. Рассчитывается он как масса тела (в килограммах) поделенная на квадрат роста (в метрах).
  3. Травмирование — повреждение самого сустава или околосуставных элементов (вывихи, подвывихи, растяжения, переломы и т.п.) Артроз голеностопного сустава фиксируется на фото в травмопунктах и медицинских учреждениях.
  4. Чрезмерное увлечение ходьбой в обуви на высоких каблуках. Если длина каблука составляет больше 1/5 размера стопы, то это явная угроза здоровью.
  5. Воспалительные процессы в суставе.
  6. Наследственная патология развития опорно-двигательного аппарата.
  7. Некоторые заболевания, не связанные с двигательными функциями человека:
    • сахарный диабет;
    • нарушения нормальной деятельности щитовидной железы;
    • подагра.
  8. Сосудистые аномалии. Отклонение от нормы работы сосудов, прилегающих к суставу, могут привести к неправильному снабжению его питательными веществами.

Разновидности

Артроз голеностопного сустава код по мкб 10 может находиться в границах М15-М19 – признанное медиками многих стран обозначение заболеваний такого типа.

В течении болезни голеностопного сустава можно выделить две стадии:

  1. Поражение захватывает здоровый орган.
  2. Изменения происходят на травмированном органе.

В первом случае речь идет о деформирующем, а в во втором – о посттравматическом типе болезни.

Симптомы

Хруст в суставах ноги при ходьбеВ самом начале заболевания человек может не ощущать никакого дискомфорта кроме несильной боли после физических нагрузок. Когда пациент не двигается, никаких болевых признаков нет. Могут наблюдаться еще такие явления:

  • хруст при движении (особенно при скручивании);
  • быстрая утомляемость;
  • скованность мышц.

Прогрессирование первоначально сглаженных неприятных моментов характерно для более поздних стадий болезни. Боль преследует человека даже ночью, когда ноги отдыхают и не испытывают никакой нагрузки.

Постепенно движения становятся менее «амплитудными», иногда может наблюдаться полная неподвижность сустава. Помогают для нормального функционирования сустава – бинтование и использование ортезов.

Увеличение размера, отечность, внешне заметные изменения формы — характерные симптомы для данного вида заболевания. Кроме хруста при ходьбе можно услышать и другие посторонние звуки – например, щелканье.

Когда заболевание находится в запущенной форме, человек не может начинать двигаться, пока не разработает больной сустав. Боль практически не проходит. Лишь болеутоляющие препараты помогают избавиться от нее.

Лечение

Конечно, как и любое другое заболевание, артроз голеностопа лучше начать лечить как можно раньше. Нужно сказать, что лечение в домашних условиях артроза голеностопного сустава – дело очень рискованное. Можно запустить заболевание, и в дальнейшем бороться с ним будет намного сложнее. Поэтому лучше всего действовать в союзе с медицинскими специалистами.

Оказание медицинской помощиВсе терапевтические лечебные меры можно свести к следующим действиям:

  1. Снятие болезненных ощущений.
  2. Полное устранение или частичная блокировка воспалительного процесса.
  3. Обеспечение полноценным питанием сосудов, примыкающих к суставу, улучшение кровообращения.
  4. Восстановление нормальных функциональных возможностей пораженного органа.

Медикаменты

Болеутоляющие и противовоспалительные препараты помогут приостановить процессы разрушения сустава и облегчить общее состояние больного. Медикаменты, которые помогут в этом случае:

  • вольтарен;
  • диклофенак;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • целекоксиб;
  • нимесулид.

Кроме таблетированных средств можно воспользоваться мазями местного действия – финалгон, диклофенак, фастум-гель.

Если процессы разрушения сустава зашли очень далеко, то снять негативные последствия этого можно при помощи пункции глюкокортикоидов. Облегчение боли, но не влияние на ход заболевания – вот что можно получить путем введения пункции непосредственно в сустав.

Хондропротекторы – вот что может помочь в восстановлении пораженной хрящевой ткани. Под воздействием этих препаратов хрящ может изменить свою структуру, стать снова эластичным и плотным, вернув тем самым подвижность суставу. Курсы приема медикаментов такого действия очень длительные, рассчитаны на несколько месяцев, с неоднократным повторением.

Гимнастика

Лечебная гимнастика при артрозе голеностопного сустава играет не последнюю роль в лечении этой болезни. В период обострения заболевания такой метод вряд ли уместен. Специальные упражнения могут стать хорошим стимулятором к нормальной жизнедеятельности в то время, когда острый период болезни купирован, а также в качестве профилактики.

Сгибание и разгибание, вращение голеностопа, выполняемые в медленном темпе, с постепенным увеличением количества повторов и амплитуды, дадут ощутимый результат.

Питание

Диета при артрозе голеностопного сустава поможет в том случае, если причина, вызвавшая болезнь, — избыточный вес. Излишнее количество килограммов, оказывающее давление на сустав, является неблагоприятным фактором. Поэтому ограничение калорийных продуктов, выбор полезных и стимулирующих обменные процессы компонентов питания – важный шаг к избавлению от болезни.

Вопросы и предложения: support@infosustav.ru
logofoot
Информация, размещенная на сайте, является справочной. Не применяйте рекомендации, опубликованные на сайте без консультации вашего врача©Администрация ресурса не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации.